一次说走就走的旅行
一次说走就走的旅行❀那一分钟❀每一次的旅行对于我都是一个美丽的意外❤
本来早早计划了国庆想去厦门，但是因为台风过境，受损严重而不得不放弃。
当我又一次准备国庆躺长假的时候，想到了已经自驾旅行半月有余的父母，于是随口问了问走到哪了，得知他们走到林芝附近，准备去拉萨，我随口一说：爸，我去找你和我妈吧，我好无聊啊！我爸说：那你订机票，我们拉萨见！于是，在祖国母亲生日前一周的周一晚上，我用了1分钟时间决定了要去拉萨，并且定好了机票～
▲拉萨，两年后，我终于来了。
两年前做好了一切心理准备，但是还没收拾行囊就被劝退了。两年后，我来赴你之约❤
紧张慌乱的准备
紧张慌乱的准备家❀关于红景天：看了很多攻略，也听很多人说去前一个月左右要开始喝红景天，我就剩下5天了，家门口药房买了红景天胶囊赶紧的吃啊！结果这个东西火太大了！就吃了三天，直接上火智齿疼！扁桃体也肿了！于是我就把这停了。火气大或者爱上虚火的朋友吃起来注意点～要和水牛一样喝水下下火～
❀关于高反：虽然没有提前为身体做准备，不过我到西藏真的没有高反。没有气喘，没有头疼，没有呕吐，感觉和在西安是一样一样的。也听过高原空气稀薄的，但是我觉得拉萨的空气很新鲜，深呼吸几下很舒服的，没有那种快要不能愉快呼吸的感觉啊！也不知道是该高兴还是难过啊！哈哈哈～爸妈说我：身体好了容易高反，因为代谢快耗氧多点，你看你这一点反应没有的样子，你身体是有多虚！╮(╯▽╰)╭不过我还是觉得大家要来的话首先心理上不要惧怕，保持愉悦的身心就当来度假一样，身体健康的话没有那么可怕的，有心脑血管这类亚健康的不适感可能比常人会强一点。游玩时尽量不要跑跳，正常行走就可以，如果觉得有点晕或者有点喘，那就停下来深呼吸休息一下。但是如果真的来了不适感很强烈的话还是好好休息不要勉强，毕竟每个人体质不一样，要根据自己身体量力而行！
❀关于准备药品：毕竟去到平时不能达到的海拔高度，所以即使对自己身体很有信心，药品还是准备上的好。速效救心丸（这个最好准备一瓶，如果真的很不舒服可以拿来救急的）、感冒药（去高原最好不要感冒，所以准备一点预防一下）、消炎药（局部发炎也容易引起感冒或者发烧，带上吧）、肠胃药、发烧药、头疼粉（这个缓解头疼很好使，而且里面有成分预防感冒的，个人觉得比布洛芬相对好些吧）、高原安（也可以在拉萨买高原安来服用）、眼药水（西藏日照强烈比较干燥，带隐形的话带上眼药水缓解下干燥吧）、OK绷、红霉素、肌苷口服液（对于缓解高反带来的体力跟不上很有效果，我爸在海拔5千时候有点头疼气喘，吃头疼粉喝这个很快缓解）。
❀关于吃的：奥利奥巧克力饼干、巧克力、葡萄糖冲剂、士力架、牛肉干。这些都是补充能量和体力的。
❀关于物品：身份证、充电宝、卫生纸、润唇膏（高原特别干燥，一定要带然后不停的抹，就这样还是会起皮）、面膜（最好带保湿美白的，西藏的紫外线我低估了，一定要天天敷面膜）、洗面奶、卸妆油、日抛隐形（因为特别干燥，所以爱美的你还是带日抛隐形眼镜舒服些）、保温水杯（在拉萨最好不要喝凉饮料，自备热水最好）、自拍杆、手电筒（自驾必备）、湿巾、笔、本子。
❀关于衣物：保暖内衣（拉萨昼夜温差很大，晚上冷的保暖内衣 抓绒，白天热的衬衣 牛仔裤）、太阳镜、口罩、手套、围巾、遮阳帽（一定要把自己捂得严严实实的，不要小看日光城的紫外线和大风，我还带着帽子第一天就给我晒的爆皮）、拖鞋、户外鞋、最后就是你喜欢的美美的衣服或者裙子拍照用啦。
▲准备东西时还是怕自己丢三落四，用纸记着。每天下班利用睡前的时间忙着做攻略 收拾行李。这个过程也小小的记录一下吧～
行程花费
行程花费西安-西藏-青海-西安❤第一天：机票：1490元。
羊卓雍措：观景台是免费的，开车下到湖边40元/人。
骑牦牛照相：20元/人。
住宿：人均40元。
❤第二天：布达拉宫：因为布达拉宫官网买不到票，只能在去哪网订票371元/人。
西藏博物馆：身份证换票免费参观。
罗布林卡：60元/人。
八廓街：街道免费。
住宿：人均40元。
❤第三天：大昭寺：85元/人。
小昭寺：20元/人。（去了大昭寺，小昭寺只是走到在门口照了相，并没进去）
色拉寺：50元/人。
人民公社吃火锅：人均184元。
住宿：人均40元。
❤第四天：纳木错：120元/人 10元/人保险（散客自驾游强制买保险）
住宿：人均50元左右。
❤第五天：赶路的一天。住宿：人均40元。
❤第六天：小柴旦湖：免费景点。
住宿：人均50元。
❤第七天：茶卡盐湖：50元/人。
青海湖二郎剑景区：100元/人 停车费20元。
住宿：人均60元。
❤第八天：早餐：人均19元。
过路费（兰州-西安）：人均90元。
↖(^ω^)↗油费：第一天：200元。
第四天：95元。
第五天：178元。
第六天：120元。
第七天：185元。
第八天：170元。
第二、三天在拉萨市玩，基本都是公交 步行，所以省了两天油钱~这八天总共加油948元，人均下来316元。
因为之前爸妈已经自己走了快20天，所以这里就只算我一个人的费用了。飞机去拉萨，然后从拉萨一路走青藏线回西安。路上大部分吃的自加热米饭、泡面、零食，下馆子的我都算下来了。我一个人总共花费在3345元。还是很超值的~
住宿
住宿拉萨-那曲-格尔木-茶卡镇-兰州因为父母是自驾游先走的，行李物品全部在车上，所以这次选住宿主要是要有院内车位，房间条件一般有独立卫生间就可以。一路下来住宿基本都在120元-170元不等。一家三口开个标间就够了。十月去西藏和青海晚上还是很冷的。我和我妈睡一起还能相互取暖，有时候还要开个电褥子才能温暖。西藏和青海的宾馆基本都有空调和电褥子，因为晚上实在太冷了！尤其是唐古拉山和格尔木那边，说下雨下雪立马就下，天气太多变了。
行车注意
行车注意★自驾的朋友★在西藏开车上国道和省道一路都要检查身份证，所以说别看西藏是边境，但是很安全！每隔一段就有安检口，在拉萨也到处都是警察和安保人员，还碰到过很多次部队野战训练的一卡车一卡车拉兵。走国道109一定要记得问人家要限速条，如果没有要单子一路就这么开出去，到出口那可真的是大麻烦了！如果按路段领了限速条记得到下一检查口要更换新的，条子上写了出发时间，按照限速可以算出到达时间，超过10分钟就在安检口原地等待10分钟才能领新的单子继续前行，遵循超多就等多久原则！平路限速70，弯道30，所以很容易超速的~
G109一路都平坦好走，但是途径唐古拉山口，那边海拔高，天气冷，遇到大雪一定要安全行驶，即使不下雪还是不要超速，一路上几起翻车事故有大货车有轿车几乎都是在拐弯处。牧民放牧的牛马羊都是在路边的草原，有时候动物过马路，一定要注意避让，鸣笛他们听得懂的~会赶紧跑过马路或者让你先走的，很有意思很聪明~
最后，在西藏和青海驾车一定要按照道路指示线行驶，尤其是景区的门口尽量减速行驶，牧民多骑马或者骑摩托车，车速快的时候来不及避让是很危险的。希望大家都能高兴的出去玩，平安的回到家！
美食
美食西藏自驾经济游，一路上大部分的时间我们都是吃自带的泡面、自加热米饭、香肠、茶叶蛋、水果、零食。一是因为西藏的美景大多在山区，为了有更多时间能欣赏美景；二是我要赶在9号前回西安上班，一部分时间需要赶路；三是因为西藏本土美食我们怕吃不惯，因为满街的酥油味道已经让人有点吃不下饭。所以只在第三天去了我姐推荐的一家成都老板开在西藏的美食店《人民公社》吃了火锅，火锅和底料川味十足，要了鸡汤菌锅，真的是美味的不行~
计划行程
计划行程原本计划的9天行程原本计划路上走9天，因为我有9天假期。后来行走时我们考虑到唐古拉山镇海拔比较高，所以第五天直接赶到了海拔略低的格尔木，缩减了一天行程，我也能早回家一天休息准备上班。自驾游得朋友可以参考下路线和时间安排，青藏线新修的路还是很好走的。
第一天
第一天5分/电话：029-88796997地址：咸阳市渭城区底张镇机场专用高速旁简介：西安咸阳国际机场位于中国内陆中心，是中国西北地区最大的空中交通枢纽，中国第五大机场。飞机是早上6:50起飞，所以要在6点前过安检。凌晨4点半就起床，5点坐上出租车就往机场走啦~打了一路瞌睡，5点半抵达机场，就开始了匆忙的换登机牌，过安检~看着时间很充裕，结果也是刚刚好~因为西藏昼夜温差大，穿了双靴子走~过安检时候还要脱掉专门再过一遍靴子~是怕鞋底有炸弹吗(╯‵□′)╯炸弹！•••*～●哈哈哈！
▲前方就是机场啦~
▲机场T3航站楼。
▲凌晨外面还是凉飕飕的。
▲坐了摆渡车，到飞机跟前，对于我这个第二次坐飞机的人~还是免不了一顿拍！
▲早上的机场停了蛮多飞机的~
▲这样看去还觉得挺好看~
▲大家都下了摆渡车，我跟在最后慢慢的准备上飞机。
▲川航飞机，我同学就在这架飞机下做检查，然而我俩并没有互相看到╮(╯▽╰)╭
▲好啦我要上去了！
飞行中...6:45就坐在飞机上了，虽然提前在网上值机，但是因为没经验，选了第6排~自己还以为很靠前~没想到就在机翼=。=不过还算好，往前凑一凑也能拍到云海。坐在窗前托着下巴，从天黑等到太阳出来有40分钟。7:25终于起飞了！
第一次坐飞机时有耳聋的感觉，耳朵不疼但是啥也听不清，耳膜鼓起耳背的不行，所以全程也不是很放松。这一次做好了心理准备，但是居然很OK！一路上听力无比正常！看来还是心情好很重要啊~为了打发路上无聊的时间，带了一本书。一路上看看云海雪山，吃吃早饭，再看看书~3个多小时也很快就过去了！
▲等啊等。
▲来个小翅膀。
▲太阳已经升起了，就是玻璃有点脏，后来拿湿巾擦了擦~也擦不干净。。。
▲终于起飞，开始上升啦！
▲马上要到云上面去啦。
▲这应该是两层云中间，非常漂亮，下面一层雾蒙蒙的云，阳光透过上面的云层有一种灿烂的感觉。
▲接着冲上云霄吧~
▲到上面了，天那么蓝，太阳好像就在旁边一样。下面的云像一层白白的棉花！
▲美丽温柔的空姐给了早饭。鸡蛋火腿和蔬菜粥。选了吃的！因为饿了~空少给倒了杯咖啡。搭配起来还不错~
▲吃完早饭好像就已经飞到了西藏的地界，看到的都是绵延的雪山，厚厚的云懒懒的趴在雪山上，真是美景，可能这就是来西藏坐飞机最不同的体验吧！真的是很美~
▲以自己喜欢的方式过一生。我觉得很符合我这次来西藏的心情，于是就带了这本书在飞机上看。
▲继续看外面的雪山~
▲云海雪山，云都是懒懒的趴在雪山上~
▲这片过了雪山，云都堆在山中间，看起来就像是一条白云河~
▲又到了绵延的雪山，海拔很高，感觉飞机就在山顶飞~
▲快要到机场了~飞机开始慢慢下降，所以看雪山都很近了。
▲这种云我给他起名字叫片片云。一片一片一大片~
▲下降中，一朵一朵云在爬山~
贡嘎机场5分10:10分准时落地，贡嘎机场是军用 民用。机场跑道一边停了很多军用迷彩直升机，军车什么的。机场十分的大！落地后沿着机场跑道都跑了有5分钟！开始还以为就停在军用直升机附近我下来还能拍一拍~结果跑出去大概2、3站路，等我下了飞机早都看不见直升机和军车的影子了。好吧，深吸一口拉萨的新鲜空气我就去拖行李了！出机场大门时候还哔了一下身份证~一眼就看到了阳光下灿烂的我爸爸，赶紧的就蹦跶过去了。
来之前西藏的朋友给我老爸建议让我落地后先休息一天，适应一下，第二天在开始玩，不然怕高反严重。往停车场走的时候我爸问我：你感觉咋样？我说：不错啊，羊湖走！就是这么果断的按照原定计划，顺路就往羊卓雍错走了~
▲机场外面的大桥~树叶开始黄了~黄黄绿绿的很好看！
▲我来看山看水拜佛塔。
▲(^_^)/~~拜拜，我走啦~
▲今年很流行爱心手势，来一个，❤拉萨。
▲在机场接我的爸爸给我抓拍的O(∩_∩)O哈哈~
▲这个就是我在飞机上拍的大桥。
▲刚到西藏，天蓝的我有点不适应~
▲跟着导航走吧，一路上都是这么美。
曲水雅鲁藏布江大桥从拉萨去羊卓雍错是往日客则的方向走，经沪聂线，路上要经过曲水雅鲁藏布江大桥。初到西藏，觉得离蓝天白云很近很近！这么高的海拔，山就在跟前~云就在山旁~树叶黄的很漂亮！怎么拍都是美景！感觉好像自己就和没出过门一样~看见什么都觉得好看！过了长长的曲水雅鲁藏布江大桥我们看到有好多游客在停车点拍照~也凑了一下热闹！黄色的树叶在蓝天白云衬托下特别美~
▲排队等待检查身份证~
▲路边修了一个小平台，可以停下照照相。
▲这就是雅鲁藏布江咯？~
▲来到西藏才体会到了什么叫风景如画~
▲我们走过的长长的雅鲁藏布江大桥。
▲随便拍都好看。
▲不是景区的自然风光都这么好看~景区的还得了吗~
▲只是蓝天、白云、高山都已经很美。是我太久没出来玩了吗~
▲已经准备好在日光城接受考验啦~
▲太阳照得狗狗也舒服的不行~昏昏欲睡了吧。。。
▲感觉像是油画一样，超美！
5分门票¥地址：西藏自治区山南地区浪卡子县 简介：甘巴拉，即甘巴拉山，藏语的意思就是“无法超越的山” 。位于西藏雅鲁藏布江与羊卓雍错间的拉轨岗日山的鞍部，是前藏与后藏的习惯分界线，是浪卡子县与贡嘎县界山。曾称干巴拉、康巴拉、噶木巴拉岭、岗巴拉。往羊卓雍错去的路上要翻越5030米的岗巴拉山口，路边都是悠闲吃草的羊群，绿绿的草地，黄黄的草垛，这里的人们拿着念珠，转着经，慢悠悠的走在田间，种着田放着羊~筒悠然自得~
▲山下还是黄黄的，这里却绿的让人心情舒畅~
▲黄色的小羊，随便吃吃吃草~
▲这边都是小规模的藏寨，安居乐业，日出而作，日落而息。藏民们或者在乡间田野转转经筒，或者坐在门前抽抽烟~
▲下面的盘山路。
▲最后的垭口，转完就能看到美丽的羊湖。
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：全天地址：西藏自治区山南市贡嘎县307省道简介：不同时刻阳光的照射，湖水会显现出不一样的蓝色。羊卓雍措与纳木措、巴松措并称为藏民的三大圣湖，羊卓雍错又被称为“天鹅湖”。一路驱车直上岗巴拉山口，刚一翻过转弯的垭口，在毫无准备的情况下眼前突然出现了一条美丽的蓝湖！天上飘着一大朵白云，影子的阴影照在湖面反射出宝石蓝的颜色，太阳照着的湖面是浅蓝的！这种颜色给人一种不真实的感觉，说实话我觉得就和假的一样~从没见过哪里的湖是这种蓝颜色~老夫的少女心啊！！！要不是怕高反我也跳起来了！！！站在最上面的观景台，听到的最多的就是刚刚转过垭口的人们发出的惊叹，就一个字，哇！！！整个路口就是哇来哇去的~激动的小姑娘都跳的多高~
湖面随着阳光照射和云朵飘过，不停地变换各种蓝色，在山顶的观景平台可以用比较广阔的角度欣赏到湖水。羊湖的美真的不能用语言形容，美得很神秘，山顶的观景台，山腰的观景台和湖边看到的湖水颜色都不一样！一般跟团来的差不多就只能在最上面的观景台看一看，因为车停在这里也是免费的，观景台有个大石头上面写着羊湖和它的海拔，平台还有藏民拉着牦牛可以和身后的美里湖泊合影。如果想近距离欣赏到羊卓雍错的美景那就要40元/位才能开车下到湖边的观景台。
其实据我观察发现如果不停在山顶的观景台就直接从路上一直开下去也没人收费的，一般都是要停在山顶观景台看一看拍拍照，然后从出口下去，出口就有藏民收费了，所以都是很随意的。
半山腰的观景那里车停下后要往里面走一段路才能欣赏到美景，对于初到这里立刻来玩的我来说走快了就会有点喘，所以我们在这里休息拍照多呆了一小会，不过这里也是拍婚纱照最多的地方，平台的地方有个石碑上面刻了羊湖和海拔~默默的立在那里，等你一靠近就有藏民出来告诉你，拍照收费一次20！默默退下~就在小山坡上拍了些照片~然后继续往下走~
▲这颜色美的像海。刚才还以为那蓝宝石的颜色是因为湖里深浅不一样，所以颜色不一样，结果发现是一片云~
▲羊湖的水，是山上的雪水融化，汇聚在这里形成的湖泊。
▲我整个人都激动了\(≧▽≦)/这个蓝色看起来特别假，真的像画上去的~
▲蜿蜒的蓝色珊瑚。
▲让我面对着羊湖坐一整天都可以。
▲红红的我配蓝蓝的羊湖。
▲挽着我们家皇后娘娘~
▲来个独照~
▲用小广角来一个全景。
▲骑了一只温柔的牦牛，它只知道吃草，你随便干什么~
▲4998米的羊卓雍措。
▲我爸妈的衣服还挺搭配的~
▲合影！
▲美到哭。没到没朋友~
▲这边大街上到处都是狗子，放养的~自己玩自己的，温柔也不管你谁~他们就自己玩自己的~
▲到处都是经幡，以前没见过以为是彩色的旗子，我走过去看，真的每一张上面都有经文。
▲恩就是这么爱亲近自然，不遮不挡！
▲半山腰的观景台要走一段路才能到，一路偶遇很多对新人拍婚照，只有这一对穿的藏服，我觉得藏服很美啊，悄悄给他俩捏了一张~
▲半山腰的小景致~
▲陪妈妈一起嗨~
▲陪妈妈一起玩~
▲呦吼~
▲这边风真的是很大很大的，吹死我了~
▲在半山看到这样的景色，让我迫不及待想下到湖边了。。。
▲因为景色太美，来这里拍婚纱的也是多到不行，这对走了那对来！
▲这会晴空万里，湖面也是蓝色不行，和湖边的种的田搭配起来还不错！
▲相机和手机照相的区别~
▲小广角再拉个全景~
羊卓雍措湖边下到湖边，水至清，水浪随着微风一波一波拍打在岸边~把双手浸在湖水中沾起一点圣湖的水，轻轻拍一拍额头，希望能给自己带来好的运气！要不是圣湖不能下水我甚至都想把自己整个泡在里面，给我好运！！！不过在这样的美景中很容易有一种这个世界就剩自己的感觉~虽然周围人很多，熙熙攘攘很热闹，但是你就想一个人看着湖面坐在那，什么也不想，什么也不干，就是看着湖水，发呆...沉淀...
▲往湖边走去~
▲波光粼粼大概就是这种感觉吧！旁边是垒砌的玛尼堆~
▲下到湖边了，这颜色~这清澈~这美丽！！！
▲秋水共长天一色。
▲水天一色。
▲不同的角度，不同的朝向，不同的蓝色！
▲坐到湖边，被美哭了~
▲搂着皇后娘娘，疼爱她。。。
▲除了觉得美！除了拍照！真的是再也没的形容了！！！
▲由浅到深，这颜色太不真实~
▲像不像马尔代夫的海边啊~
▲湖水来的方向~
▲后面的是我妈，并不是别人~她说她要给我当背景~
▲想赖在这不走了~
▲红配蓝。。。
▲(*^__^*)嘻嘻……
▲这个起名为：沉思
▲其实风大蛮冷的，我外面穿了一件抓绒，所以走路时发现这影子很有藏民的长袍感~
▲红配蓝啊~
▲吹啊吹啊~我的骄傲放纵
▲小小的背影。
▲水面波纹折射的七彩光~
▲为了拍照也是敬业，手机都湿了~
▲欣赏够了，五点啦~还要驱车两小时才能赶回拉萨市，再看一眼！这里的美要好好记录下来！
▲拜了，羊卓雍措！
回拉萨的路上太阳要落山了，原路返回拉萨市，途径一个小湖，湖面平静如镜，随手就拍了拍。西藏的美景真的是随处可见~只要你东张西望，就能发现O(∩_∩)O~
▲上到山顶准备下山咯~
▲只要风平浪静，就有天空之镜~
▲你这么美~真的好吗~
▲山峦层叠可以是一幅画了~
拉萨龙王潭宾馆4分电话：0891-6821237地址：拉萨市林廊北路27号难得来一次西藏，想好好欣赏布达拉宫的美。于是爸妈提前到拉萨就定在这里住，有个院子可以停车。宾馆的一楼是茶社~每天都热热闹闹的~出了门就是宗角禄康公园，抬头就能看到布达拉宫。
我们回来把车放在院子，自己在房间弄了晚饭，然后就散着步去布达拉宫广场看看夜景。
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：8:00-18:30电话：0891 682 3540地址：拉萨市城关区娘热南路9号简介：拍出布达拉宫在湖中倒影的最佳地点。从我们住的地方去布达拉宫必须要经过宗角禄康公园，一进去就看到龙王潭倒影下的布达拉宫，晚上的公园也不寂寞，专门来拍倒影的人很多，还有在公园锻炼的~公园很大，我们只是顺路穿过了一下，在靠近布宫那面墙上有一墙的转经筒，有藏民很晚还在转布宫的。
▲因为晚上风挺大，所以湖面也不平静，不过有了灯光的衬托还是很好看的！
▲潭水旁边有灯光，打在树叶上变着颜色~
▲来个紫色树叶吧！
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：全天电话：0891-6339615地址：拉萨市城关区（布达拉宫前）简介：世界海拔最高的城市广场，广场南端建有音乐喷泉。广场是欣赏布达拉宫视野最好的地方，面对布达拉宫左手边就是药王山，那是拍摄布宫最佳角度的平台，50元人民币背面的布宫就是在药王山观景平台拍摄的，这个大家都知道的哈~布宫和广场隔着一条马路，布宫背后就是宗角禄康公园。布宫广场中间矗立着西藏和平解放纪念碑，每晚八点半广场还有音乐喷泉~
▲第二天下午在布达拉宫前面转悠又拍了拍~
▲很多人去了都会这样拍一张吧！
▲药王山观景台上的长枪大炮~
▲站在广场拍到的布宫全景。
▲布达拉宫广场旁边的小公园，湖中有个小亭子。灯光下都很漂亮！
▲移动到正面，来一个雄伟的全貌~
▲来到拉萨转转经筒。
▲后面的大叔好像还挺高兴~
第2天
第2天5分/门票¥门票价格：5月1日-10月31日布达拉宫门票为200元，11月1日-次年4月30日布达拉宫门票100元开放时间：9:30～17:00电话：0891-6339615,400-8649111,4008649111地址：拉萨市城关区北京中路35号简介：藏人心中的圣地，西藏地区的宫堡式建筑群。❀先说门票❀布达拉宫的票是要提前一天预约的，第二天在拿身份证和预约票换取门票，200元/人。为了节省时间~我找到了布达拉宫的官网，每天14:30-15:30可以预定七天之内的门票，输入名字和身份证号，选择日期和上下午，然后付款买票~到时候拿着身份证直接去换票参观就可以~流程是这样，但是并买不到！！！也不知道是官网的问题，还是秒被票贩子买完了！我把七天的上午下午挨个买！没有一张票！！！所以只能选择去哪网的371元门票 导游讲解 吸氧1小时体验！虽然导游并没有讲多少，害我要跟着别的团蹭听！~虽然我们并没有吸氧~
❀时间安排❀整个布宫参观时间只有3小时，进入雪城后要等待1小时然后排队进入上白宫的台阶，参观红宫只有1小时。是不是觉得布宫这么大，这么短时间怎么看完！！！放心吧，你不走后边的游人也会把你挤走的~因为人流量太大啦！因为不许拍照，基本就是走马观花的看完了。
❀关于传说❀话说布达拉宫是这么建成的~当年文成公主嫁到西藏后，松赞干布为了缓解公主的思乡之情，给她一枚戒指，对她说你扔到哪里，我就在哪里为你建一座宫殿！于是公主将戒指抛出，戒指落在龙王潭~也就是宗角禄康公园那一潭水~松赞干布就在龙王潭之上建造了布达拉宫！很多人以为布达拉宫是座宏伟的寺庙~然而并不是~是达赖们的宫殿！！！
❀松赞干布和布达拉宫❀布达拉宫的意思是第二普陀。布达拉宫和普陀有什么联系呢~因为松赞干布和五世达赖被认为是观音的化身，而观音的道场是普陀山，所以布宫就被认为是第二普陀~故名布达拉宫。在布达拉宫里面有松赞干布的塑像，也是唯一头上还有个小佛像的人，松赞干布帽顶上是“无量光阿弥陀佛”的小佛像，因为观音是无量光佛（阿弥陀佛）的左胁侍，所以松赞干布头顶“无量光阿弥陀佛”的小佛像，表示对“无量光阿弥陀佛”的顶礼膜拜。
❀布达拉宫❀布达拉宫有三部分组成，红宫、白宫、雪城。红宫是顶上中央的部分，是为教，平时达赖处理宗教事务全部在红宫。白宫围绕红宫外面的一圈，为政，达赖处理政治事务一般都是在白宫里。下面白色的就是雪城。每到过年，信徒们都会朝圣而来，站在白宫上用牦牛奶浇宫殿的墙面。布宫的墙体有三米多四米厚，红色的墙体和黑色的墙体差了一千多年。进去的时候导游会让大家摸着墙走进去，这一瞬间就是一千年啊。
▲清晨的布达拉宫倒影~
▲早起朝拜的和参观的人们。藏民几乎都是人手一串佛珠的。
▲西藏的早晨都是晴空万里，蓝天没有白云。瞻仰一下这座宏伟的宫殿，等会我就要进去膜拜啦！
▲宗角禄康公园附近的布达拉宫的入口。
▲已经进入雪城了，雪城里有羌仓，是卖简餐的，这里还有藏民在生活。
▲前方右拐就是排队进入白宫阶梯的第二检票入口了。
▲这边有珍宝馆，但是时间不多，只在院子里看了看。
▲珍宝馆场内~
▲珍宝馆好像是要另外收门票的。我们买的套票是带的！只是没时间去的~
▲这边看到藏民唱着藏歌，在夯屋顶，藏族把这叫“打啊噶”，是一种藏族传统的修筑屋顶或地面的方法。打啊噶一排男一排女，男女对唱，不过真的很好听，我还录了一小段的。整个布达拉宫的屋顶和广场都是这么人工一层一层夯出来的。
▲打阿嘎~
▲等待进门中~
▲第二检票口外排队的墙面。
▲排了10来分钟，准备上台阶往白宫去啦。
▲进了小门就看到一个无字碑，碑的样式很简单，就是一根石柱，顶部是一个石雕的经幢，碑上面和底座周围有很多石洞，听说是以前藏民朝拜到这里，用石头敲击石碑，作为祈福，所以留下了这大大小小的石洞。
▲顺着“之”字型的台阶斜坡路往山上走。
▲还好是台阶 斜坡，如果全是台阶的话，在这样高海拔地区会喘死的吧~
▲真的是世界上海拔最高的宫殿啊！边上边望眼欲穿。。。
▲上了一半，继续加油！
▲白马草做成的红墙，也是过去的寺庙和贵族修建房屋才能用的材料。
▲休息片刻，继续走。
▲上到这尽头，在转弯走上去就到白宫啦。
▲沿途风景！
▲雄伟的布达拉宫。
▲布宫的帘子都是用牦牛的毛编织的，热了就会展开防晒，天冷下雨就会收缩防雨。难怪牦牛是西藏的宝贝了~真是一牛多用啊！
▲白宫的墙面，下面都是以白马草坐基底的。
▲这墙上就是牦牛奶浇的，太阳晒干后，凝固在墙上。
▲进门啦。
布达拉宫不能拍照的部分布宫的外面可以随便拍照，但是到了德央夏广场，进入白宫和红宫后，所有东西都只能用眼睛看了。
❀德央夏广场❀这是历代达赖观赏歌舞的场所，达赖就在白宫最顶上，黄色帘子下方的阳台上观看表演。
❀白宫❀白宫是达赖喇嘛们的冬宫，也是他们平时处理政治事务的地方。达赖喇嘛的坐床仪式、亲政大典都是在白宫里举行的。一进白宫就看见南面墙上的手印，那是五世达赖以按手印让众人听命于摄政的。东日光殿是十三世达赖喇嘛晚年扩建的起居室，正门左右悬挂着两个“虎皮权利棒”，象征着权利和威严，当然并不是真正的虎皮做的，只是虎皮花纹样式的工艺制品。东、西日光殿里面的格局是最外一圈的阳台有长塌，是宫殿采光最好的部分，我们去的时候僧人会坐在长塌上诵经，根本不顾我们这么多人参观，房间里面根据房间朝向，设桌子和长塌，平时达赖会见大臣，处理政事就坐在桌后，和两边的大臣商议。房间陈设无一不是珍品，金银器都是镶嵌各式珠宝，房间里面蓬荜生辉，感叹达赖生活的豪华程度，更加感叹西藏人民在信仰上舍得一切的程度。里面的平常摆设都是金银器镶嵌大块绿松石、红珊瑚、珠宝。达赖在这里真的是神级别的存在啊~
❀红宫❀坛城殿也在红宫里面，坛城是密宗修练大成者方可达致的最高境界，根据各人修持不同的本尊而看见、进入不同的坛城。这是达赖修炼时自己想象的密宗世界，一般修行都是先修行浅宗，也就是修习经文，到达一定的境界后才能修密宗，也就是自己观想。顶上的金色宫殿外面镶嵌着各种宝石，层层堆砌，复杂精细，在圆形底座上搭建，是人间不存在的美丽空中楼阁。奢华程度真的是没得比。
佛塔和各世达赖的灵塔殿也在这里，灵塔就是存放达赖们真身的塔。佛塔和灵塔最大的区别是，佛塔塔顶供奉的佛像是可以透过拱门看到的，而灵塔的塔顶有网状菱形的镂空扇门，并不能直观看到塔里。红宫内环绕正殿共有八大祭堂，安放着历代达赖喇嘛遗体的灵塔，五世到十三世达赖喇嘛的灵塔都依次安放在这里。灵塔最大的是五世达赖，真的是超级大！在历代达赖中，五世达赖是西藏人心中最伟大的达赖喇嘛，而灵塔的大小，也反映了当时的社会繁荣状况，灵塔为11万两黄金铸成，周身镶嵌各种宝石，大如西瓜的绿松石、珍贵的高原红珊瑚、数不尽的红宝石，还有最珍贵我们从没见过的大象脑髓中的白色明珠。镶嵌珠宝最多的是十三世达赖，虽然灵塔没有五世大，但是镶嵌的宝石是最多的。宝塔前方，按照佛教常规设有八瑞相、八瑞物、轮王七宝等古代法王座，此外，还有曼佗罗、供灯、供水杯等。而在布宫唯一没有灵塔达赖的就是著名的情歌诗人，六世达赖仓央嘉措，因为他的去向成了谜，并没有圆寂在拉萨。当然达赖圆寂后真身经过了一系列繁复的处理保证了真身不腐，其中一个步骤就是用酥油填充他们塌陷的皮肤，所以整个布达拉宫里的酥油味道是西藏最浓郁的，尤其走到灵塔跟前，因为灵塔殿相对来说位置靠里，而且房间封闭，两边都是小门进出，阳光是不会照到这里的，自然通风应该也是不太可能做到，所以大家怀着虔诚的心不要要太在意味道。
里面还有无数珍贵的壁画，西藏的壁画都是由金子、高原红珊瑚、绿松石、珍珠等和牦牛骨一并熬制后的颜料，纯天然的矿物质颜料，可以使壁画和唐卡保存千年而颜色依旧鲜艳。
▲因为里面也不能拍照，所以放一张出来后俯瞰拉萨的全景吧～
▲故宫的背后~
▲沿途都是好风景~
▲美丽的格桑花在路边开的很好～
▲有白的，粉的，桃红的！
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：8:00-18:30电话：0891 682 3540地址：拉萨市城关区娘热南路9号简介：拍出布达拉宫在湖中倒影的最佳地点。这个公园被誉为布达拉宫的后花园，从布达拉宫参观下来出口就在公园里面。公园挨着布宫的一面墙都是转经筒，白天很多藏民来这里转布达拉宫。还有很多藏民在这边摆摊卖东西的，吃的用的都有，特别热闹~下午在公园一角还有跳舞的藏民~公园里有很多古树，或立或躺一看就是保持了原来的样子，看来达赖也是很懂生活的。
▲下来后再龙王潭拍到的布宫倒影。
▲公园里的精致，金秋的黄树叶~
▲藏民在这里转塔。
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：9:00-12:00、14:30-17:30(周一闭馆)电话：0891-6835244地址：拉萨市城关区罗布林卡路19号简介：藏品丰富，尤其是金印、掣签和玉签弥足珍贵。想要了解一个地方，那就一定要去它的博物馆啦。西藏博物馆免票，凭身份证换票进入~里面不小~二层就是博物馆的各个馆，一楼是采购纪念品的，三楼是参观和购买唐卡的~博物馆也是按照时间顺序，从远古发展至今，有各个时代西藏出土的文物，石器时代、吐蕃时代、元代、清代依着时间顺序走各个展馆。展品丰富多元化，有各种时代带着当时风格的陶器、金银器，有古时候各朝代给活佛的金印、圣谕，有各年代藏族人民穿戴的饰品，有各个佛像保存近千年的唐卡！喜爱历史的朋友真的值得一看~
▲拿到票啦。
▲西藏寺庙类的建筑物门楣都是七只白色的狮子。不过这个门和布达拉宫那道门好像，不知道都是这样子的门还是专门仿制的~
▲远古时候西藏人的生活方式，就是放牧啦。
▲早先出土的石器时代的骨笄和孔雀石坠，看来爱美不分年代的哈～
▲很小的骨珠，要用放大镜才能看得比较清楚。
▲石项链，石器时代的饰品。古人想象力真是丰富，石头都知道这样一横一竖打孔穿起来佩戴了~
▲双体陶罐，这个造型很可爱啊，像是胖胖的小孩有个圆圆的大屁股～
▲前吐蕃时期出土的各种陶器。
▲吐蕃时期陶器很流行啊～
▲银耳环，也是前吐蕃时期棺木中出土的，不过都氧化的不行了。
▲大陶罐，小陶罐～
▲一只耳朵的陶罐。
▲古人在墙上刻画，记录他们的生活，这个应该是说他们家是牧羊的吧～
▲这个应该是记录的部落之间打仗了吧~哎也不知道谁赢了。
▲古格王宫遗址皂片～
▲墙上挂的可不是帽子啊斗笠啊的，是盾牌！
▲铠甲和铁锅，都是行军装备。
▲元代的灌顶国师之印。
▲元代国师之印。
▲元代统领释教大元国师印。这些都是一大块宝玉做的。
▲中央颁给西藏的法旨。
▲元代颁给西藏好多国师之印啊。
▲确定这些是文字，不是迷宫的图形吗？
▲也是法旨，但是这样的文字，并看不懂啊~
▲上面是圣旨，下面是懿旨。
▲诰书，还是彩色的。
▲唐卡和金印。
4分/门票¥门票价格：80元开放时间：9:00-18:00电话：0891-6822644,0891-6826274地址：拉萨市城关区罗堆东路简介：西藏精美的园林，还有各国元首送的礼物。罗布林卡是达赖的夏宫，避暑理政事的地方。由格桑颇章、坚赛颇章、达旦明久颇章、准增颇章、夏典拉康等组成。一进大门有一片大树林和草地，很多藏民家庭举家来这里野餐，一家老小拿着垫子，铺在草坪上，提着一电壶甜茶，就着饼吃。
里面的各个房子都叫什么颇章，颇章在藏语里面就是宫殿的意思，所以这就是达赖夏天来住的宫殿。冬天住布达拉宫晒太阳，夏天住罗布林卡避避暑~真是皇帝一样的生活呢~
路过草坪树林先看到格桑颇章，这是罗布林卡建的最早的一座宫殿，也是七世达赖在此修养的夏宫，从外面看就像是一层的小宫殿，实际为两层，最后被十三世达赖修到了三层。里面最大的也是最漂亮的是达旦明久颇章，通过一条竹林，旁边摆着各式盆栽，几百米后拐弯就能看到达旦明久颇章的大殿，大殿前有一个喷泉，整个大殿周围都摆放着各种盆栽花朵。总的来说罗布林卡来的人不算多，这里游客相对少许多比较清幽适合慢慢欣赏，时间充裕的话真的可以来看看。
▲博物馆出来趁着阳光温暖，过马路去罗布林卡。
▲进大门！
▲好吧，最后就我一个人进去了，我妈说她不感兴趣~60块钱买张票进去了，门票倒是蛮高级，立体的，手一动卡片上的宫殿会跟着动，蛮有收藏意义。
▲草坪上到处都是藏民的一家老小，来野餐的吧！看来罗布林卡对藏民也是免费咯！
▲格桑颇章，第一层为经堂，现在进去看还是有喇嘛坐在大殿两边诵经的。第二层是罗汉殿、护法殿及达赖的阅经室，第三层为达赖接见僧俗官员的地方，就是最上面那个小房子啦。
▲格桑颇章的小院子。
▲出来以后走了好久才到第二间颇章。
▲真是在大公园里面修建了夏宫，每一间颇章都相距的不近。
▲准增颇章。外观上看不大，是一个二层的小楼。
▲楼梯很窄，跟着一起上去的藏民挨个往灯里添了酥油。
▲坚赛颇章又名金色颇章意为受宠者的宫殿。门前是一个大广场，两边摆满鲜花。布局都是差不多的。
▲金色颇章的侧面。
▲达旦明久颇章的外墙，顺着往大门走，人家都是一对一对来，还能拍个照啥的，我就自己动手自己拍吧~
▲宫殿真的离得很远。。。为什么罗布林卡这么大！！！
▲达旦明久颇章的大门，也是里面黄色的墙壁包围着的一座宫殿，进了门后要走过一条小道才能看到达旦明久颇章的正殿。
▲这种多肉在这边长得很好，路两边的花盆全部都是，大大小小的。
▲这居然长得比碗口都大！！！这种多肉植物太漂亮了~
▲顺着这小竹林的林荫小道走到头，就能看到宫殿了。
▲好像进入花的海洋，奇怪这里的花为什么长得这么好！颜色鲜艳！
▲达旦明久颇章意为永恒不变的宫殿。一共两层，是达赖诵经、接待、生活的地方，里面有佛堂、护法神殿、修行室、经堂、会客室、卧室、洗澡间等~家具什么的已经多了沙发、收音机、淋浴等设施了~来这里朝拜的藏民连洗澡间的浴池都会拜，还会在那边留下供养钱。
▲黄色的外墙，雕花的窗户，镏金的屋顶。
▲宫殿门口的花。
▲这个宫殿修建的很现代~门前还有个小喷泉~
▲好像是大丽花吧~花开的挺大气的~
▲夏典拉康。拉康，是佛殿的意思。主供无量寿佛银质像，北景为泥塑的雪山修行洞。上层佛橱内供有观音菩萨、白度母、第十三世达赖等铜像。该拉康主要是诵经和进行祈福禳灾的法事场所。所以这边进去全部都是佛像，并没有达赖起居的房间~
5分/门票¥开放时间：全天地址：拉萨市城关区简介：代表当地民风民俗的千年古街，是拉萨三大转经道之一。玩了一天，也没咋吃饭，主要是布达拉宫里面酥油味道浓郁，闻多了就不饿了。所以回宾馆泡了一碗泡面，吃完就去八廓街逛逛，因为离得也不远就三站路，为明天的大昭寺踩个点。
晚上的八廓街特别热闹，八廓街外面的街道都是卖工艺品的，其实现在物流这么发达，古城呀步行街呀卖的工艺品都是大同小异，喜欢了也不妨买一点。八廓街是围绕大昭寺的一圈外围街道，白天晚上都有藏民转寺庙的，跟着藏民顺时针方向一起走，也有磕长头的，三步一匍匐。藏民真的都是很淳朴的，遇到磕长头的僧人或者身体不方便的，都会给些钱，一般都是一毛、五毛不等，略表心意的。
转了一圈，最后停在大昭寺的门口，大昭寺的大门已经紧闭，但是有着信仰的人们还是在门前，对着里面的佛像不停的磕长头，一遍又一遍。在这里第一次体会到了信仰的力量，没有人给他们一分钱，全凭着自己对于信仰的那一份坚持，做着自己觉得必须完成的事情，不分昼夜。
▲八廓街道外面的喷水池~
▲街道上挺热闹的。小楼给灯光照的也挺好看。
▲藏民多在窗台种花，都开得很好。
▲摆满工艺品的小店，琳琅满目。
▲这个牛头真的蛮有艺术感。
▲八廓街转大昭寺的人群。
▲著名的玛吉阿米，传说中仓央嘉措的情人。
❤那一刻，
我升起风马，
不为祈福，
只为守候你的到来。❤
▲已经转了快要一圈了。
▲前面就是大昭寺的大门口了。
▲已经是晚上十点半，还有磕长头的虔诚信徒。
▲大昭寺的大门已经紧闭。
▲门前的石板路已经被虔诚的人们磨得发亮了。
第3天
第3天5分/门票¥开放时间：11:30-17:30电话：0891-6336858地址：拉萨市城关区八廓街简介：大昭寺为拉萨真正的中心，也是信徒们朝拜的圣地。进入大昭寺广场是要过安检的，治安真的是一点都不用担心，只要是重要一点的景点或者寺庙，必先过安检。早上站在大昭寺广场，透过焚香升起的烟雾，隐约看到大昭寺门前依旧在磕长头的信徒，和转大昭寺的藏民，每个人脸上都是平静淳朴的。
大门左边是信徒们排队入口处，进去朝拜、为佛前添酥油的长长队伍，从大昭寺的门口排到了大昭寺的背后，每个人都提着一小电壶酥油，满脸期待的看着队伍前面。我估摸从这后面排队进去少说也要三四个小时，但是还是有不想买票的游客在大门不远处的护栏尽头处往里插队。大门右边就是售票入口处，进寺参观一位85元。出来玩嘛，又是到了人家信仰的地方，信徒们虔诚得排队，只为能在佛前添一点酥油，了却自己的愿望，我们来参观的还是不要打扰人家的好。门票费就当做自己为了寺庙后期维护添了一些香火钱罢了，能在国庆长假出来玩的也不差这些钱吧，还是尊重人家的虔诚为好。
❀大昭寺❀相传释迦牟尼在世时，按照释迦牟尼本人各年纪的形象塑造了三座等身像。等像塑好后，有幸请到佛祖释迦牟佛祖到12岁等身像前，自己给自己的佛像开光加持。最早大昭寺里面放的是释迦摩尼8岁等身像，而小昭寺放的是释迦摩尼12岁等身像，是由文成公主远嫁是带去西藏的，由于战乱，为了保护小昭寺的12岁等身像，就将大昭寺的8岁等身和小昭寺的12岁等身互换，将佛像藏在大昭寺的藏佛洞里，外面绘制了文殊菩萨的画像。最后大昭寺的12岁等身像保留下来，小昭寺的8岁等身像被拦腰劈开已经不复存在。所以来朝拜的信徒，磕着长头来到大昭寺见到这尊佛祖亲自开光的等身佛像就觉得是见到了当年的释迦摩尼真人一样，能够在佛前献一点酥油已经觉得圆满了。大昭寺一进去最中间就是十世班禅的金身像，旁边是莲花生大师的佛像，莲花生大师是藏传佛教宁玛派开山祖师，所以藏人非常敬爱莲花生大师。大成教是讲究开光和加持的。小乘教只是开光，所以这就是为什么内地的寺庙求东西只是僧人念经开光并没有见过加持了。
▲焚香的烟雾。
▲一大早转大昭寺的信徒。
▲信仰的力量。
▲在门口磕长头的人有很多，有妇女，有男子，有僧侣。
▲大昭寺的金顶。中间是一个八辐金轮两边各一只鹿，意为祥麟法轮。
▲顺便进去看了一下，其实也没什么特别的。
▲白天的玛吉阿米。很多人专门去吃他家东西，但是我有做攻略~大家建议看看就可以，所以我就看了看~
▲走累的藏民就坐了一排休息。
▲前方的白衣男子头饰很特别~一个辫子挽在头上，别了一个饰品。
▲从左边转了一圈大昭寺，终于在右边看到了售票处，买票进入！
▲一进来就看到了金灿灿的金顶，没错，大昭寺的顶全部是黄金做的，纯黄金，不是什么鎏金！
▲帘子上都是祥麟法轮的图案。
▲一楼人太多，有点超过负荷了，因为有排队添酥油的信徒，还有很多游客，所以我先到了二楼，参观金顶。三层龙头太漂亮了。
▲左侧的金顶。
▲龙头的屋檐。
▲金的一口大钟，在法轮两边各有一个，特别高大！纯净的不能触摸。
▲祥麟法轮。
▲站在这一圈金顶之中，特别震撼，也许是这辈子没见过这么多黄金建筑，全在西藏看到了吧~
▲大昭寺一个房子的大门。
3分/门票¥门票价格：30元开放时间：周一至周日：09:00-17:00电话：0891-6322574,0891-6336163地址：拉萨市城关区小昭寺路41附近简介：融合了汉藏式建筑特点，规模不大却很清静，沧桑韵味十足。其实去过大昭寺，小昭寺去不去都可以了，看个人，因为最主要的等身像现在也只有大昭寺才有。我是本来打算要进小昭寺去看看的，因为专门找到小昭寺门口来的，提前看过攻略知道有售票，但是到了门口我看大家也都这样往进走，也没见人买票，也没见门口有人检票。我就在门口拍了拍，然后左看看右看看，看到左边有个牌子写着售票处，我看大家也还是头也不回往里走，也没人管，然后我也跟着走，门口的僧人发现我看到了售票处，就把我叫住让我买票，然后我看他也不问别人买票，就只叫住我，所以我觉得很奇怪就没进去。。。
▲于是就只有这样遥远的一张小昭寺~
5分/门票¥门票价格：门票50元电话：0891-6383639地址：拉萨市城关区西藏拉萨城关区色拉路1号简介：看著名的辩经，整个场面十分精彩，登色拉寺后山，可以拍摄拉萨全景。色拉寺的门票是55元，顺着路走里面很大，去的时候碰到活佛摸头，那队伍从寺庙的里面排到了色拉寺的大门口，见过活佛的额头都会有个手指点的黑印，应该是象征了幸运和祝福吧。去色拉寺主要就是想看辩经，因为辩经3点才开始，到的有点早，所以先在大经堂看了一圈，两点半就往辩经所走了，僧人辩经的场所是白石子铺着的中间场地，周围有一圈黄线，观看辩经时要站在黄线外不能打扰到僧人。这里有个有意思的注意事项，不能用相机对着辩经的僧人拍照，但是手机可以~
三点的时候寺院的钟声准时响起，僧人们都陆陆续续到达辩经所，色拉寺里面有三个辩经场所，我们去的是大经堂旁边那一个，辩经所是一片露天的空地，地上铺满白色的碎石子，栽了很多树~僧人们到达辩经所会先对着主位的师傅的位置磕头参拜，然后在一一就位，开始辩经。辩经时是两人一组，站着的提问，坐着的应答。提问人的人击掌发问，击掌时会搓动手掌的佛珠，坐着的僧人要接受提问但是不许反问，根据自己对于经文的理解并且举出经书中的例子回答提问的僧人，就这样一问一答，一来一去，有时会有激烈争论，只是为了探讨佛学，私底下僧人们关系其实都很要好就和好朋友一样。
▲逛了一早上还没吃饭，色拉寺门口买了点吃的，因为酥油味道比较不习惯就买了点老少皆宜的土豆条。
▲色拉寺大门。匾额上写的是色拉寺的全名“色拉大乘寺”。
▲大经堂。
▲大经堂上面的石头上画了大佛像。
▲大经堂旁边不远就有一个辩经所。
▲虽然辩经3点才开始，但是我们两点多就往过走了，还是坐了不少人~
▲辩经场所地上都是白色的碎石。
▲辩经场所载着很多树木，所以即使炎热的夏天，僧人们也不会被晒得~
▲三点到了，色拉寺敲响了钟声，僧人们都陆陆续续往辩经所来了~
▲所有来的僧人都会在门口面对主位磕头参拜，然后才就位准备辩经。
▲看完在门口等公交，西藏的动物都是这样慢悠悠的过马路=。=
5分地址：当热西路70号(格拉丹东酒店旁边)电话：0891-6872111大约八九年前，我姐来西藏玩就在人民公社吃了一次火锅，回来后她还是怀念那个味道，但是西安那边并没有，所以这次来老姐强烈推荐！大约的位置就在药王山的背后，这家的特色是鸡汤菌锅，三鲜的和各种菌类煮在一起汤特别鲜美！点菜也点了一些平时吃不到的，手掌参、松茸、老人头菌、鸡枞菌、高原牦牛肉什么的。这顿是我们出来吃的最贵的一次，三个人吃了552元，因为点了很多菌类，所以汤熬出来味道特别赞，直接先喝了三碗汤，吃完菌类最后下了牦牛肉，服务员说有的顾客觉得牦牛肉下在火锅里吃起来有股奶味，我吃着肉很嫩，口味没什么区别~也没有啥奇怪的味道。菌类都是补品类，牦牛肉是热性的，所以吃到一半我突然热得不行，皮肤都是烫的~不知道是不是太补了！不过高原体力消耗大~补一补应该的~
▲加满了珍贵菌类的鸡汤锅~
▲牦牛肉，量还挺多的！
▲汤特别好喝，鲜~
▲手掌参，看着是不是像个小手~
▲他家的料碗特别棒~香辣香辣的！
第4天
第4天S202（省道202）今天是在拉萨的最后一天啦，早上六点就起床出发，要去圣湖纳木错~早上六点半就已经出发，出了县城没走多远要过桥，不知道为什么桥面有水还比较深，大货车司机都停在路边，并且喊我们说过不去了，不要在前行了。最后机智的跟着一辆小卡车突出重围~顺利前行！走到国道一路上都在领限速单。在路上欣赏了美丽的日出，路边都是骑着马放羊的牧民，随便一个小水坑都能拍出好的皂片~G109第一段按照限速单应该是要开两个半小时，我们六点半走到八点去换限速单安检人员说超速/(ㄒoㄒ)/~~人家说时速不超过70弯道不超过30~然后超半小时等半小时。。。后边那哥们七点走的八点就到了被批评教育~原地等待一个半小时=。=然后剩下的一路我们都尽量开得很慢~因为超速最后还是要原地等待够时间才能继续走~十点多终于到达纳木措大门的山口~
▲日出的时候天空有好几种颜色～
▲虽然有点远，但是还是日照金山啦～
▲云就在山旁。
▲不知道是山拖着云，还是云压着山～
▲到了西藏就想拍拍拍，就怕错过美景。
▲手机和单反好像也没差哈哈哈
▲黄色草地和蓝天白云。
▲美丽的自然风光！
▲一路上这种低低的阴云很多，就云下面是阴的，云外就是晴的。。。
▲好看的雪山顶，圣代~
▲果然，西藏的风景，在路上...
▲坐了一上午车，下车走走~
▲风大所以裹紧衣服看牛群的我~
▲倒影。
▲安静的小水塘。
▲感觉云要流下来了~
▲已经分不清山顶在哪了~
▲弯弯的小河很好看。
▲就他一只自己在这玩，也不知道是野牛还是牧民的牛~
5分/门票¥门票价格：120元（5月-10月），60元（11月至次年4月）开放时间：全天电话：0891-6110123地址：西藏自治区拉萨市当雄县扎西多寺附近简介：爬上湖畔扎西半岛的山坡看夕阳或日出，夜晚还可观赏浩瀚星空。10:30分终于抵达了纳木错的大门口！但是因为昨晚下雪，所以封山啦~看到很多旅游大巴掉转车头已经走了，我们抱着一点希望跑到大门口去问了问执勤的警察，他们说：等等吧，路上雪化了就可以进去了~我们听了以后觉得还是有戏的，能这么说就证明还是能够进出的，只不过为了更加安全，如果真的大雪封山，那人家就会直接告诉你回去吧，别等了，估计今天没戏了。坐在车里等了整整一个小时，终于放行啦！在两边草地上拍照的人们都欢呼雀跃跳到车里准备进去。等待是值得得，不远千里跑来，哪怕就看一眼圣湖也是满足的。
从大门开进去一眼望去就是雪山，因为海拔很高所以估计会常年下雪，经过雪山来到地势相对比较低、比较平坦的草原就是纳木错所在的地方了~纳木错特别大，和内海差不多，顺着沿湖公路开了几公里终于到达纳木错的湖边~在这里也是见到平常难得见到的风景，湖的左半边晴空万里，右半边阴云密布~我在湖边就那么静静的坐了一个小时。这时候右边的阴云已经盖过头顶，刚刚还是暖暖的太阳，现在立刻就感觉马上要下雨了，而且寒风吹得人想穿棉袄。。。欣赏够美景。想想还有5小时的路程要赶~趁着还没下雨早点走吧~结果刚走回停车场坐在车里，就~下！雪！了！对没错！！！下雪了！！！这是婴儿脸吗~
▲刚一进景区大门的雪山。
▲常年说下雪就下雪的高海拔地区。
▲这山顶的雪应该也不容易化吧~
▲为了拍照也是不怕冷。
▲昨晚大雪，中午时又是晴空万里！感谢好天气！
▲一秒到冬天~
▲风～很～～大～～～
▲奶油巧克力~
▲下了山口远远就看到纳木措了，顺着沿湖公路开了还蛮久的。
▲风还是很大！吹着也很冷。
▲真的要被吹死了...
▲蹦啊跳啊转个圈~
▲纳木错就在念青唐古拉山。
▲安静的湖面可以照镜子！
▲赶到湖边时右边已经有厚厚的云往过飘了。
▲纳木错的湖水和羊卓雍错感觉不一样，羊湖是安静的，纳木错是活泼的~
▲右边阴郁，面前却又晴空万里的感觉～
▲传说纳木错是仙女的眼泪，这滴眼泪真的是让人难以忘却。
▲纳木措配雪山，很棒哦~
▲坐在湖边，听着水浪拍打在脚边，什么也不想，就看着前面的蓝田、白云、雪山、湖水。
▲感觉要变天了，刚才平静的湖面也掀起了波浪~
▲小水潭在微风下倒影出蓝天白云。
▲大片阴云飘过来了，感觉快要下雨。
▲云已经飘到头上了~冷风嗖嗖的！
▲太漂亮了~这水面平静和好像镜子。
▲坐在车上已经下雪了，路上越走雪越大，也不知道下午纳木错的雪停了没。
▲大圣代！
那曲县在纳木措还飘着雪花，路上走国道还碰到修路单边放行，不过好在只等了半小时，剩下都顺利放行我们走的这一边。开出好几十公里一到那曲地区直接放晴，开开心心的走了一会，傍晚到达那曲县却又淅淅沥沥下起了雨，冷的睡觉不得不用电褥子。。。
▲进入那曲地区，放晴啦～
▲放牧的我~
▲就旁边的山坡上顶着一大片乌云(ｏ´_｀ｏ)唉･･･
▲傍晚又下雨啦。。。
▲下雨后的草原公路也是很美。
▲其实已经七点多了，可是天还是亮的。西藏的天色好像比西安晚2个小时。
第5天
第5天那曲县今天是赶路的一天，早上起来那曲县的温度都有零下，玻璃上一层冰。。。一路上遇到部队野战训练，好几十卡车拉着人开过去蛮壮观，我们停在路边给让道等了好几十分钟。国道旁都是天然的美景，下午经过可可西里藏北无人区，还蛮幸运看到藏羚羊，野驴，野牛~其实虽说是无人区，但是在这里还是能看到很多人活动过的踪迹的。傍晚快要到格尔木的时候发现太阳照在云上有彩虹，觉得很幸运看到这样的美景，也真的很感谢天气很照顾～虽然今天一直都在赶路，可是从未错过美景！
▲早上起来玻璃的一层冰！
▲丹东帐篷营地，就在军营斜对面，所以还是挺安全的。
▲住的都是蒙古包~
▲在西藏的山区总是会分不清山顶在哪。。。
▲其实我有想过如果谁都到山顶会不会有腾云驾雾的感觉~会不会走丢。但是估计多虑了，那么厚的雪谁没事往上爬=。=
▲石方格，用来治沙的。
▲到唐古拉山了，海拔一高又下雪了~
▲这可能是这八天，乃至是我人生的巅峰~哈哈哈
▲师傅被妖怪抓走了。。。
▲坐火车也能欣赏到这里的风景。
▲颜色漂亮的河。游牧民在附近住着，牦牛都在这附近玩耍~
▲九曲十八弯。
▲虽然是秋天可是冷的像冬天！
▲不知道是野鸭还是大雁~反正很多~就在湖里休息
▲牧民的羊群。
▲还拍到了小火车~况且况且况且~
可可西里藏北无人区其实做攻略的时候以为可可西里要专门绕路过去，没想到刚好就在我们要行驶的途中，就是可可西里藏北无人区，这边有藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物。一路上修了好几个观景台，但是野生动物也不会像动物园的动物一样在特定的地方供人观赏，建议不要在观景台多作停留，就顺着路开，动物出来觅食的时候就会活动到路边，会看到的~我们这次有幸看到藏羚羊、野驴和野牛，其实刚看到藏羚羊我还以为是小鹿。。。因为以前也没见过~最近距离的接触就是藏羚羊就在公路旁边吃草，连大货车司机都停车休息观赏羚羊了，但是看的时候一定要慢一点轻一点，不要打扰到他们，吓到他们就会跑开的。
▲这边条件其实挺艰苦，也不知道动物们怎么生存的~
▲远处进食的藏羚羊。
▲野驴，离得有点远~
▲太阳折射的小彩虹，就当做是幸运吧。
▲突然出现了彩虹！美美哒！
▲在这里等待了一个小时，想拍日照雪山/(ㄒoㄒ)/~~然后晚上不得不赶夜路，好难开~
格尔木大半夜的还在山里开车，不过打开窗户看天上的星星很多~路虽平坦但是都是盘山公路，不停地转弯，而且晚上视野不好，路也窄，大家都是一辆紧跟一辆，大货车的灯光可以照到前面比较远的距离，这样视野还好一点，最好不要做第一辆车，车灯在这样的山路作用真的不大，看不到拐弯的情况。最好在车队的中间，前车和后车的照明能让你有比较好的视野范围。不要超车去当第一个，也不要掉队~跟着排队走也安全。
▲山里突然有这么多灯的建筑，应该是住宿的地方，很多货车往这边走~不过我们还是开到了市区住宿。
第6天
第6天门票¥门票价格：60元开放时间：9:00-17:00地址：西藏自治区拉萨市当雄县简介：位于距拉萨90多公里的羊八井盆地，以地热资源闻名。有时间真的可以在这里停留一天，泡个温泉好好休息一下。在辽阔的大草原上，有几间不起眼的小房子，门口写着温泉~是这草原上纯天然的温泉~还有露天的~
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：全天地址：柳格高速&德小高速交界处简介：没有门票，水天相连，跟看到大海似的美丽，湖水真的湛蓝湛蓝。去小柴旦湖纯粹是个意外，因为这一天计划是一站茶卡盐湖的，只是开车走着走着发现很多人停车在路边拍照，我们也看到了一个蓝绿相间的湖，觉得漂亮所以也停下来在路边拍。原想拍一下就走的，但是觉得景色很美丽，于是大部队就开始往湖边走去，别看照片上好像就几步路，其实那路蛮不好走的，深一脚浅一脚都是以前的河床，上面看着干涸但是下面还是潮湿松软的。当时温度就3度，湖边风超级大，我快被吹成了傻子！这样一个纯天然的，风景美丽的免费景点，而且是在顺路去茶卡盐湖的半路，有机会就把车停在安全的路边，下去看看吧~
自驾的时间很充裕的朋友可以往大柴旦湖的方向走走，不算是特别远，大小柴旦湖都属于还没有被开发的景区，都在路边不存在不好走或者专门绕路去的情况，来青海欣赏美景，还是没开发的纯天然的好啊~听说大柴旦湖风平浪静的时候可以媲美茶卡盐湖，很值得试一试噢~
▲刚刚看到小柴旦湖，拿着相机就冲到路边拍照~
▲感觉像是沙漠里的绿洲一样~
▲多么大的风才能把裙子吹成这样的呀~
▲没有车的公路最能装~
▲应该是甩开手跑的无拘无束，但是我冷的就只想手插兜暖和暖和！！！
▲一路上敬业的辛苦摄像的爸爸~
▲和爱照相的妈妈~
▲大~~风~~吹~~
▲一个扛着装备的摄像师~
▲在湖边已经被吹得僵住了。。。
▲蓝田、雪山、一线湖、戈壁。
▲这双靴子算是穿对了，不怕水不怕冷~
▲光脚是不是更好。。。
▲虽说很美，可是风也是异常的大！
▲就像是海边~
发现了一小片芦苇，就这一点点~
▲风吹起来还是很美的~一波一波的~
▲拖个全景
▲有了这片芦苇更好看了~
▲来来来我们一起望远~
▲来个全家照！
▲湖边往公路走去都是戈壁！
▲无人的公路！
▲戈壁滩！
▲远远的能看到可鲁克湖。
▲羊群过马路，本来都在慢慢走，牧羊的骑着摩托按喇叭~吓死宝宝们了！赶紧跑。。。
茶卡镇下午四点我们就到了茶卡镇，本想买票先进去看看，明天一大早再进来拍拍日出，但是被告知票只能当天用，而且下午的风特别大，吹得人特别冷，所以我们就住在茶卡镇，早点休息打算明天一早再来好好欣赏这天空之镜。
▲隐蔽的“天镜宾馆”，说他隐蔽是因为他在一个宾馆后面~才修好的二层黄色小楼，一个小院子里可以停车~都是才盖好，所以环境什么都是可以的~用望远镜还可以看到茶卡盐湖~晚上没事看了《微微一笑很倾城》电影，我个人还是觉得电影版的好看~比较符合大学生的状态~电视剧版的环境太虚幻了。。。
第7天
第7天5分/门票¥电话：0977-8246999,0977-8240129地址：海西州乌兰县茶卡镇盐湖路9号简介：观看云朵和山川等倒映在洁白盐湖中的美景，好似天空之境。茶卡盐湖我觉得一定要早上去，因为这边的风力好像是从早到下午越来越大的~如果想拍到平静的湖面那就只能早早来，而且现在茶卡盐湖也在修建，以前可以直接下湖的，火车轨道旁边也没有护栏，现在有很多安保人员维持秩序，如果下湖拍照的人不多倒也不说，人一旦陆陆续续下去就会来维持一下把大家叫上来的。如果想下湖拍照的话还是要夏天来好一点~十月份有点冷了，要下湖是要鼓起很大的勇气的~而且湖水很冰凉。
▲新修建的广场。
▲西藏和青海地区到处都有的经幡。
▲这个石头旁边总是有人~等玩了一圈回来就没人了~
▲远处的盐雕。
▲九点已经有风吹得湖面不平静了。
▲很遥远~
▲越走风越大，根本不想说话。
▲不是应该很平静吗~居然不是吗~
▲全副武装！
▲铁轨也修理整齐了。
▲小火车~
▲觉得蛮大的还看不到边儿~
▲冷风吹~
▲湖边白色的都是盐。
▲我要思索一会了~
▲也只有这里一小弯水面平静如镜了。
▲为了拍照也是拼了，那个水刺骨的冰啊！
▲老的铁路轨道，这边不通车的~可以拍拍照~
▲地下全是白盐，有好多人拿袋子在这里装盐的，不过的确是可以免费带走的。
▲轨道的尽头。
▲这条路都是用盐湖的盐铺的。
▲全是盐！
▲这样的水底真是漂亮，和白沙滩似的~
▲二次下湖！
▲不知道夏天允许下湖不~这样的颜色太美啦！
▲玩回来果然没人了！所以随便照~
二郎剑景区5分门票¥开放时间：全天电话：0974-8519680地址：海南藏族自治州共和县，青海湖东南部，距离西宁151公里。简介：二郎剑景区因为距离西宁151公里，又被称为151基地，这里是去青海湖景区的游客必到之地。青海湖很大，远望和天连在一起，如果只是欣赏青海湖的自然风光那顺着沿湖公路可以欣赏~隔一段就有当地人拿着旗子对你摇旗，可以给点钱，顺着他们围挡的路开到湖边，然后在湖边欣赏，或者玩玩水都可以。不过都说青海湖二郎剑景色是最好的，所以我们就直奔景区去了。
门票是一人一百，停车费20元不计时。二郎剑是人工修筑了观景台，里面有住宿也有娱乐项目，参观藏寨，坐热气球，坐船，坐快艇可以根据喜好玩，但是一定要早去，去晚了景区没下班但是娱乐设施下班了。进了景区顺着路走20分钟就到湖边观景台，还有一些海鸥在~可以自己准备点面包屑或者鸟食投喂，旁边也有卖饼干给鸟吃的小摊，所以顺便也看了看鸟，这个季节专门去鸟岛看鸟的话可能数量也不会很多了~这一路看到的湖都是各种的蓝，一下子集中性的游览这么多美景，也不知道怎么形容好了~
▲牧民的羊群，肥肥的~
▲大风车转呀转哟哟~
▲景区里面住宿的小木屋，新盖的很漂亮，条件应该也都挺好~
▲走到尽头就到湖边啦。
▲大片的格桑花、菊花。
▲为什么花在西藏和青海都开得这么好呢~
▲走到湖跟前了。
▲到了湖跟前。
▲湖边修的藏寨，可以免费参观的。
▲小观景台。
▲一个喜欢拍~一个喜欢照~
▲修建的观景台和港口的船。
▲右边的白色雕塑也是个景点，叫做西王母~
▲热气球，可以上去3分钟~
▲经幡。
▲鸟。海鸥啊、野鸭子都有~
▲据说还有个鸟岛~
▲旁边有卖饼干喂食的，所以都等着喂吃的呢。
▲还吃！
兰州市晚上十二点终于到达兰州市找到宾馆，在车上赶路时候都已经困得不行。。。来不及多想~刷牙洗脸睡觉！！！
▲应该是在绕城上。
▲一排可爱的小房子。
▲蓝宝石宾馆，只要能睡觉~别拦我~
第8天
第8天吾穆勒蓬灰牛肉面5分类型：小吃面食地址：安宁区北滨河西路2168号(近黄河水岸怡园黄河楼)简介：生意“超好”，看到门口“密匝匝”的车队和店里的“人山人海”可千万别被吓住在兰州过早~首先就是早起吃一碗正宗牛肉拉面！吾穆勒算是兰州市比较著名的牛肉面馆啦，坐无缺席，一波吃完另一波直接跟上~不过味美价廉是一定的。想我在西安吃一碗牛肉拉面十三块钱，分量还不及这里七块钱一碗的！
▲顺路的小伙伴可以去吃一碗！门口就是这样的。
▲三碗牛肉面 3样小菜 一份牛肉=56元钱。简直便宜有没有！！！吃的很饱很满足呀！
▲味浓汤美肉又多！棒棒哒！
5分/门票¥门票价格：8元开放时间：6:00-18:00电话：0931-8360800,0931-8366114,0931-8371462地址：兰州市安宁区北滨河中路白塔山1号简介：登上山顶可以俯瞰壮观的兰州城市全景，山间建筑古朴树木众多，让人感受舒心惬意。兰州市是沿着母亲河而建的一个长条形的城市，登上白塔山公园差不多就可以把兰州市尽收眼底~我也只是在旁边停了个车，其实并没有上去~不过夜晚灯光打在山上还是漂亮的~
▲山上的塔。
▲门口修的是挺大气的。
▲白塔山公园的正门口是直对着黄河铁桥的。
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：24小时全天地址：兰州市城关区滨河路中段北侧白塔山下简介：兰州市最为经典的地标建筑，夜晚时铁桥彩灯闪耀，周围夜景非常漂亮。这座铁桥维修加固起码也过了二三十年了~现在已经被保护起来了~两边放置了隔离墩，只能过人不能过车，十多年前兰州市就这一座桥连接黄河的两岸，可想当年他的负荷是多么大！
▲给大桥一个全景。
▲红蓝二人组~
▲在桥中央看黄河的水，真的是黄，但是到河边其实水也不是浑浊不清啊，起码岸边的水还是可以见底的！
▲大桥的正面~
▲调皮~
▲黄河、黄河铁桥和白塔山公园都算是入镜了。
5分/门票¥门票价格：免费开放时间：全天电话：0371-68222181地址：兰州市七里河区滨河路中段(小西湖公园北侧)简介：黄河母亲雕塑现已经成为兰州的标志性雕塑，也代表着兰州形象。1岁时和爸爸妈妈来过兰州，在黄河母亲像照了相，于是这次在兰州过了一早上，爸妈一定要我在去母亲像照一张相~二十五年啦~她没变~我却长大啦！小时候照相站在黄河母亲旁边，还能摸一摸，现在雕像修的老高，只能站在下面合影。
▲25年前我妈来兰州抱着我在上面照了相，25年后我们一起在这里留影~
红红红烧鸡5分老爸朋友说G109路过的静宁烧鸡最有名，然后吃货三人组就驱车到静宁县城来买烧鸡！叔叔推荐的是静宁汽车站对面的《红红红烧鸡》。因为季节还可以，所以不用抽真空直接带回去就可以。味道是真的不错，比较清淡，上来我就吃了个鸡腿~
▲就在汽车站对面。很好找。
▲最左就是店铺啦。一排都是卖烧鸡的。
▲看着还不错。
▲这个鸡腿就归我了~
西安市7点下了高速，虽然今天我还在假期中，但是也跟随大家走了一趟节后第一天上班超级拥堵的晚高峰。堵一堵，收收心！准备迎接周一的忙碌。
回忆这8天G109青藏线走回来，经历了风霜雨雪，春夏秋冬，将美景尽收眼底，也安全和父母回到家中，于是果断去夜市吃一顿麻辣冒菜庆祝一下。
后记
后记只为途中与你相见这一路走来，圣湖、布达拉宫、朝圣的人、虔诚的心。
就用仓央嘉措的美丽诗句来结束这场意外的美丽吧。
❤那一世，
转山转水转佛塔啊，
不为修来生，
只为途中与你相见。❤
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