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标题: [心情日记] 喝水越喝越渴，一定要喝甜的才有用 [打印本页]

作者: a464902959 时间: 2020-4-6 16:04 标题: 喝水越喝越渴，一定要喝甜的才有用

最近总是觉得口渴，喝几杯的水都还是渴，一定要喝甜甜的饮料才会解渴，这是什么原因？

作者: 云子忠 时间: 2020-4-8 15:30

可能是缺维生素，建议去检查一下，毕竟吃甜食没关系，但是如果身体诱导吃甜食的话，有可能会不知不觉中造成糖尿病等因素

作者: mendyzj 时间: 2020-4-9 14:16

1、夏季大量出汗越喝越渴：盐分缺失
喝水越喝越渴大多数人出现这个情况在夏季大量出汗后，其实这时喝水越喝越渴，和水没关系，是你没喝对，大量出汗后光补水是不够的。夏天大量出汗，排出的不只有水，还伴随着大量的盐分。而体内含盐少了，身体渗透压就失去平衡，此时喝进去的水更加没法在细胞内储存，容易随汗液排出体外，排出的汗又带出盐分，自然出现越喝越渴的恶性循环啦。
解决方法：所以，大量出汗时，可别一个劲的光补水，也要补充一定量的盐分或电解质。要想不口渴,不妨在水中加入微量即可解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。不过，因为加了食盐的水，味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下，这是夏天的方法。我个人是比较喜欢用泡腾片来调味。
2、冬季喝水越喝越渴：室内过于干燥
气候干燥的秋冬季，人体有时也出现越喝越渴的话，大多是所处的室内空气过于干燥了，导致喝进去的水很快又蒸发流失掉了。当然，较为严重时要警惕，免疫性的疾病，也叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。
解决方法：冬天越喝越渴，还要从室内的干燥环境入手，光靠一味喝水是行不通的。冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。比如可以在室内使用加湿器等。
3、长期越喝越渴：谨防是糖尿病
糖尿病的典型症状就是多饮，多食，多尿，体重减轻。由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，以饮水来作补充。因此排尿越多，饮水自然增多，形成正比关系。
解决方法：检查自身是否还有糖尿病的其他症状表现，如多食、多尿、消瘦等，实在不放心建议去查血糖。如果真是糖尿病，口渴就喝水，不要太限制饮水量，因为这是身体的一种自我保护。等血糖控制下来，自然也不口渴了。

作者: haoyouming 时间: 2020-4-9 18:04

我觉得喝白开水最解渴，糖水越喝越想喝，而且无法解渴，实测温热白开水解渴最有效！

作者: zzzxcc 时间: 2020-4-14 19:03

正常应该是喝白开水最好，温白开水最解渴。

作者: 海风 时间: 2020-4-15 09:38

喝甜还能解渴？这还是第一次听

作者: laozhu77777 时间: 2020-4-16 01:47

一般人是喝甜的没有喝水解渴，这种喝甜的才解渴的情况，可能是身体有问题

作者: jiashen13 时间: 2020-4-24 15:55

建议去医院验一血糖，之前也有一位同事有这种情况发生；一有空就大量饮水，怎么喝也喝不够……

作者: 13887076500 时间: 2020-4-24 23:50

都是喝白开水解渴啊，你这应该去看下医生了，应该是身体哪里有问题了。

作者: 落叶无声 时间: 2020-5-2 21:05

我支持上面几层楼的说法，你应该去医院做一下体检，一般喝矿泉水白开水最解渴，把饮料当水喝，那肯定是不正确的

作者: 黑黑的蓝黑 时间: 2020-5-6 23:39

楼主应该去查下肾功能，不是开玩笑。

作者: 悄悄飘过 时间: 2020-5-7 09:22

感觉解渴还是喝白开水，其他补水效果不清楚

作者: 凉韵 时间: 2020-12-13 13:18

喝这种含糖的饮料应该越喝越渴吗

作者: zfcool 时间: 2021-2-8 10:58

喝甜水才会越喝越渴，楼主这情况建议去医院查一查，我同学自己一人能吃一个西瓜，结果查出糖尿病

作者: dv1990 时间: 2021-2-8 16:13

是不是上火了啊上火了喝白开水喝多少都没用只要甜味的才止渴如果喉咙没有不舒服还是去检查一下吧

作者: flow2weat 时间: 2021-2-8 22:00

一般和甜的不解渴，喝白开水才能解渴，多喝喝白开水就习惯了

作者: 仲夏阳炎 时间: 2021-2-9 02:23

一般来说不应该是反过来吗有反常可能得多注意一下小毛病多了可能会出问题的

作者: 木子鑫168 时间: 2021-4-11 08:42

我以前也是，每天都喝好几瓶饮料，拿饮料当水喝，就跟上瘾了一样，建议买套茶具，买点好茶叶，你会有另外一种感觉，觉得饮料太腻了，喝茶能提升品味，关键是对身体好

作者: 欧阳云天121 时间: 2021-5-2 19:09

都说喝甜的不解渴，我也觉得得喝白水才能解渴，你是不是弄反了，甜的喝太多了也不好

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