joycupid 发表于 2010-9-25 00:04   全显示 1楼
最简单的办法就是禁欲。让自己忙起来,忙到没有时间去看AV和手淫就是了。而且工作、运动什么的还能开阔身心,强健体魄,比手淫强多了
0
回复帖子 发新话题