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[转帖] 干锅肥肠 [15P]

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干锅肥肠 [15P]

1. 干锅肥肠
这是今天要用的一些材料,大致有冰糖,八角,花椒,干辣椒,彩椒,葱姜蒜,香菜,瘦肉末,豆腐,肥肠,豆皮,四川特产郫县豆瓣酱,等等。


首先要把肥肠清洗,放入生粉,醋,盐,然后抓匀,去味,去油





然后用水冲洗掉黏糊糊的东西。。。



肥肠清理干净之后焯水,水中放入八角,适量盐,花椒,酒。焯水后切小块






豆皮切条





热油,加入豆瓣酱翻炒,再加入花椒、八角、红尖椒爆香,加入葱姜蒜



倒入切好的肥肠翻炒,淋少许的酱油翻炒





加入几颗冰糖



然后加一些水,用大火烧开,再转小火炖至大肠熟烂




然后加入豆皮



再加入彩椒




焖几分钟,大火收汁,装盘放香菜,葱花,香油





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